开火吃饭了感觉不错~
前几天开始生火做饭了,总的来说还不错。
自己做饭吃,很有意思,虽然耍不了什么手艺,自己的刀工、厨艺别人均不敢恭维,自己也很实事求是,原来在家里都是吃现成的,很少自己动手,虽然也尝试过,一般的还可使(特指大家都会做的包括煮面)之后在学校生活中也是定点去饭厅打饭吃,还真不知道这做饭也是门很高深的学问啊。
这些天自己做饭吃,才感觉到把饭做熟了容易,做好吃了难。
于是乎就全力依靠电火锅了,隔三差五的吃一次火锅。下班回家的路上去超市买些蔬菜什么的回家一洗干净就好了,饭后喝一杯酸奶很惬意啊。
自己开火的好处多多,最主要的是吃的好有不贵。那就随便拿一份平日的晚餐来说好了,有饭有菜,起码要十多块吧?可是自己做饭的话,想吃的什么菜,下班去超市选购,不但可以选到分量够足的蔬菜、而且价格也比小区里的便宜很多呢,那是非常的实惠啊。
其次,就是自己做的饭菜啊吃着安心。放入了什么调味料、什么食材自己都一清二楚。像那些食品添加剂统统远离我们的生活,不是一直倡导绿色有机的饮食啊,时刻谨记健康最重要么。
最后,在不断的动手操作过程中,也可以提高自己的厨艺啊,看着菜谱还能额外的改进一下,不但可以变理论为实践,自己的厨艺也会有所长进啊,对自己的胃好一点吧,对于从不下厨或很少做饭的人来说是个不错的选择。搞不好还创造出自己的蜜汁秘制美食呢。
自己做饭的好处多多啊,你也可以自己去发掘下哦。就是在吃好的同时也注意保持运动,不然肉肉就会不知不觉的跟你形影不离了。
今天你就可以动手试试看。
更多美食可参见中关村生活社区
奶奶一直这样对我说,“不求你们会怎样,但是,要有个好身体。出门在外,要把自己照顾好,我就放心了。”确实,健康是1,其余是0,如果开头的1没有了,后面的0也就失去了意义。
就得在一本书上看过这样的话语——生了病的人总想找到能够药到病除的灵丹妙药,却不愿意调整自己的生活习惯,去除真正好的病因。只要早睡早起,就能有一个健康的人生,真实在简单不过了。腾不出时间睡觉的人,迟早会腾出时间来生病。就算非要熬夜,那也是有技巧的哦。
时间确实过得太快了,总以为上帝不公平,给的时间不够用,其实是自己没有好好的规划。之前,每周末有时间就去爬个山,运动一下筋骨。一但停下来,没有继续,而平时又很少动,那么马上就能觉得体力不如从前了。流水不腐户枢不蠹,就像机器,长久时间不启动终有一天会出故障的。适当的运动不但有助于身体的健康,才能提高工作的效率。
最近很少外出,也没怎么运动,突然发现要自己上电梯居然也会觉得有些累了,在此之前,都没有过,看来是该舒活舒活筋骨了。周六去逛中关村,居然觉得好累,看来是该运动了。
搞IT等行业的朋友们,经常会伏案工作,并且工作的节奏很快,那么适当适时的运动会有意想不到的收获。IT的朋友们有空看看这些吧,从今天起,就运动一下吧,对得起自己,照顾好自己,健康才是最重要的。祝福同事录的朋友以及我所有的亲朋都有个健康的身体。
最近的天气很是奇怪,上周末降了雨,而这两天又恢复高温状态,用“桑拿天”来形容最贴切了。同事录的朋友们,在工作期间要注意并重视身体的健康状况,注意防暑降温,多吃些清淡的食物,我们要健康生活。绿树浓荫,时至小暑,今天是7月7日,农历的小暑节气了。
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